Na przełomie lat 70. i 80. ubiegłego roku pojawiła się koncepcja, zgodnie z którą człowiek powinien oddzielać czas poświęcany na życie prywatne, kiedy dba o swoje zdrowie, rozrywkę, rodzinę, duchowość, doskonalenie od czasu przeznaczonego na działalność zawodową, związaną z realizacją ambicji i budowaniem kariery.
Work-life balance zwalcza problemy takie jak pracoholizm, wypalenie zawodowe, depresja. Zgodnie z tą ideą człowiek powinien dążyć do ideału, w którym praca i życie prywatne są zrównoważone.
Skutkiem było powstanie nowych trendów związanych z human resources, które zobowiązują pracodawców do dbałości o pracowników oraz ich zdrowie psychiczne i fizyczne, zapewniania im komfortowych warunków pracy i unikania negatywnych zjawisk takich jak nadmierne obciążenia zadaniami, czy związanych z przemocą (mobbing).
Ostatnio wyrazem rozwijania tej idei jest nowa koncepcja wellness w miejscu pracy.
